2020年 1 -12月  鼻炎 スギの花粉がアレルギーを引き起こします。 ホームページへ戻る。

2020年11月13日(金)
秋も深まってきました
今年は、なにか季節感もなく、あっという間に過ぎていってしまいましたね。クリニック前の通りの紅葉もピークを過ぎ、はやくも冬の気配です。今の時期は上里町あたりの北関東では晴の日つづき。毎日オレンジ色の夕日を見ながらジョギングや散歩もいいですね。寒くなると動きたくなくなるので今のうちに運動の習慣もつけましょう。秋 クリニックの紅葉 上里町
2020年6月17日(水)
外出、運動して健康を貯金しましょう、コロナウイルスに負けないように。
梅雨と暑い日が交互にきますね。クリニック駐車場前のツツジも一段落。先週は上里町北部の運動公園に行ってみると広いグリーンの草原にツツジが綺麗に咲いていました。こういう場所ではカラダを動かしたくなりますね。
新型コロナウイルスの広がりも一段落ですが。今のうちに予防ための健康を貯金しましょう。外出自粛でコロナ太りも、散歩ジョギング、自転車で解消しましょう。たっぷり日光浴すれば、抵抗力も体力もついて夜睡眠もとれ、肩こりも改善していいことづくめ。おススメです。(写真上段 忍保運動公園にて 下段クリニック前にて)
上里町 パブリック公園 クリニック ツツジの花
2020年2月22日(土)
春一番
先日普段と変わって東、南寄りの風が吹き始めました。気温も上昇して、ちらほらと春の気配が見られますね。遠くの赤城山も、頂きにわずかな残雪が白く光っています。最近はニュースで新型肺炎の流行が心配ですが、やはりやることは一つ、普段から充分な休養と運動で免疫を強めておくことですね。もちろん人ごみに出ないこと、うがい手洗いマスクも大事ですが。喫煙や糖尿病の方は、これらを改善することが重要ですね。
ホトケノザ 春の野原 上里町

春の赤城山 上里町 風景
初春の赤城山遠景。神保原の北部で撮影。春の野原に小さな紫色のホトケノザが群生していました。
2020年1月1日(水)
初日の出 
新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。本年が皆様にとって健康でみのり多い1年でありますように。
上里サービスエリア 初日の出 本庄市 児玉郡医師会 
ついに2020年、令和の東京オリンピックの年ですね。冷え切った空気が広がる中、東の雲の上の青空に令和2年の初日が昇ってきました。今年も頑張ってまいりましょう。
初日の出:上里サービスエリアの西側にて撮影。

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